当前，我国正处于经济社会快速转型期，人们的生活节奏明显加快，竞争压力不断加剧，个体心理行为问题及其引发的社会问题日益凸显，而女性更是由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力，心理问题比较明显，研究显示,女性遭遇心理问题的风险高于男性，因此，女性朋友必须积极关注自己的心理问题。我院妇女保健科目前已开设心理门诊，针对女性各时期相关心理问题提供合理的治疗方案。

　　女性在哪些时期容易出现消极心理问题？

　　春春期：

　　青春期女性性器官发育不健全、性激素分泌不足、水平不稳定，容易导致心理问题，如：学习注意力不集中、记忆力下降、学习能力欠缺乏、烦躁、焦虑不安等等。

　　另外，青春期女性的生活环境、学习压力、人际交往、重大事件变化造成的安全缺失等，都会导致青春期女性比较容易有过激行为，心理问题和困惑在心里憋着，容易钻牛角尖，想歪、叛逆等。给自己的身心健康造成注多不良影响。

　　孕产期：

　　在孕早中期和晚期常见的担心和压力问题：

　　1、担心孩子发育不正常;

　　2、担心分娩疼痛;

　　3、担心分娩可能会出现不正常的情况;

　　4、剖宫产，担心孩子能否安全分娩等。

　　哺乳期：

　　1、生物因素：性激素水平不稳定，情绪波动导致;

　　2、环境因素：不良睡眠习惯、睡眠不足;

　　3、社会因素：职业紧张和压力;

　　4、家庭、个人因素：生活的事件重大变化都可能导致哺乳期失眠障碍。

　　导致焦虑--抑郁--恐惧。

　　中年期：

　　1、生物因素：身体机能慢慢下降；

　　2、社会因素：职业压力紧张，购房，就业的性别歧视压力；

　　3、家庭因素：婚姻的危机，赡养老人的压力，培养抚育下一代的压力;

　　4、个人因素：职业发展，升迁压力。

　　导致失眠，烦躁--焦虑--抑郁情绪

　　更年期的心理问题：

　　1、生物因素：性激素水平不稳定、降低、缺乏、所导致睡眠障碍、失眠 记忆力下降、心烦、焦虑、坐立不安、情绪不稳定、抑郁等情绪；

　　2、环境因素：不良睡眠习惯、生活不规律、昼夜轮班工作等；

　　3、社会因素：职业压力紧张、导致不良心态并存；

　　4、家庭、个人因素：生活的事件重大变化都可能导致睡眠不好、睡眠障碍、失眠 记忆力下降。

　　导致失眠--焦虑--抑郁问题

　　老年期心理问题：

　　1、生物因素：身体机能代谢减退、失去平衡、性格上谨小慎微，怕事，多疑，做事思前想后，犹豫不决的精神因素等；

　　2、环境因素：退休、伴侣的离去、子女陪伴关爱缺失，长期处于紧张状态的不良环境中等；

　　3、家庭个人：遭遇不幸或难以承担比较复杂而困难的生活状，孤独感增强等；

　　导致老年失眠障碍 失眠-焦虑--抑郁问题加剧等

　　以上女性不同时期的心理问题及情绪障碍，会严重危害女性朋友的身心健康，必须引起重视。

　　出现心理问题时应如何应对?

　　广大女性在出现相关心理问题时，最好选择咨询心理医生，不要一出现心理问题，就怀疑自己精神有问题，或盲目地去采取一些抗精神药物治疗。

　　最后，提醒广大的女性朋友，在日常生活中，有意识地营造积极心态，学会调适情绪困扰与心理压力，积极自助，把消极心理降到最低，享受健康美好的生活。